"Stram op"
Styrk dine muskler, din balance og koordinering.
Træningen foregår ved hjælp af Redondo bolde, elastikker, håndvægte og egen kropsvægt.
God fokus på alle muskler ikke mindst lattermusklerne
Instruktør: Ida Gottfredsen
Sted: Multisalen i Haarby Hallen
Onsdage fra kl. 17.00-18.00
Opstart uge 36