Info

Qigong

Qi (tji) gong er kinesiske helsebevægelser og har sit fundament i Traditionel Kinesisk Medicin. Qigong er en kombination af kropstræning og mindfulness eller meditation. Bevægelserne/øvelserne er rolige og nænsomme, som styrker og afslapper krop og sind.

Qigong betyder, at man med sin dedikerede indsats over tid forøger energiens/Qi-ens kvalitet i kroppen og derved kan dæmpe fx. stress.

Qigong kan dyrkes af alle.

Qigong fokuserer på åndedræt, bevægelse, visualisering og energi/Qi.

Træningen foregår hver tirsdag fra 16.30 til 17.30 i multisalen i Haarby Hallerne.
 
Instruktør: Inger Fleischer 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(529) Qigong
Tid/Sted
Tirsdag 16:30-17:30 Multisal Haarby Hallerne, Multisal lokale bagerst i hal
Instruktør: Pia Skov Bækkelund /
Startdato
08.01.2019
Slutdato
18.06.2019
Kort beskrivelse
Qigong Træningen finder sted alle tirsdage fra kl. 16.30 - 17.30 i multisalen i Haarby Hallerne. Instruktør: Inger Fleischer
Pris
488 kr.
Tilmeld

Multisal Haarby Hallerne/Multisal lokale bagerst i hal

Tirsdag
1
2
16.30qi 529 
16.45 488.- 
17.00 
17.15 

NYHEDER

EVENTS