Bevæg dig - Bevar dig 65+
Dette hold henvender sig til mobile ældre som er interesseret i at få mere styrke i kroppen og lidt større bevægelighed.
God træning med redskaber, så som stol, bolde, sjippetov og håndvægte. Der er begrænset med plads, så først til mølle.
Vi ses
Instruktør: Brita
Sted: Hal 3 i Haarby Hallen
Tid: Torsdag 16.00 - 17.00